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Fertiggerichte haben den Ruf, sehr ungesund zu sein. Sind sie tatsächlich so ungesund oder kann man hin und wieder zu einem Fertiggericht greifen?
Goji-Beeren sind bekannt dafür unzählige positive Wirkungen auf die Gesundheit zu haben. Wir haben uns diese kleine, rote Beere einmal genauer angeschaut.
Der teure Manuka Honig gilt als besonders gesund und soll sogar heilende Wirkungen haben. Doch handelt es sich bei dem Exportschlager aus Neuseeland tatsächlich um ein wahres Wundermittel?
Kreatin scheint ein wahres Wundermittel zu sein, das zu einem schnelleren Muskelaufbau verhelfen soll. Was ist Kreatin und wie wirkt es sich auf den Körper aus? Hier erfahren Sie mehr.
Der Konsum von Kuhmilch steht immer häufiger in der Kritik. Was steckt dahinter? Sollte man lieber auf Milch verzichten?
Immer mehr Menschen verzichten bewusst auf Gluten. Doch ergibt eine glutenfreie Ernährung auch Sinn, wenn man unter keiner Unverträglichkeit leidet? Hier erfahren Sie mehr.
Vor allem bei Jugendlichen erfreuen sich Energy Drinks einer immer größeren Beliebtheit. Doch welche Gefahren gehen von dem erfrischendem Wachmacher aus? Hier erfahren Sie mehr.
Die traditionelle japanische Teespezialität ist zum Trend geworden. Was genau steckt hinter dem beliebten Trend-Getränk und ist es wirklich so gesund?
Die "Near Water Drinks" werden immer beliebter und versprechen dem Kunden eine gesunde Alternative zu Wasser. Aber wie gesund sind die Getränke und wie nah am Wasser sind Sie wirklich?
Auf jeder Party sehr beliebt, die leckeren Häppchen, die man mit der Hand essen darf - das "Fingerfood".
Chia-Samen gehören zu den neusten Ernährungstrends. Schon die alten Maya hatten das Superfood damals für sich entdeckt.
Mit Health at every size kommen Sie ganz natürlich zu Ihrem Wohlfühlgewicht. Wie? Das erfahren Sie hier!
Pescetarismus ist eine Variante des Vegetarismus. Der Name leitet sich von dem italienischen Wort „pesce“ ab, welches übersetzt Fisch bedeutet.
Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dazu auf Fleisch oder auch tierische Lebensmittel zu verzichten.
Buddha Bowls – ein interessanter Name doch was steckt dahinter? Das erfahren Sie hier!
Bunte Kugeln in einem Tee – wenn Sie so etwas sehen, dann kommen Sie in den Genuss von Bubble Tea. Hier erfahren Sie alles Wissenswerte über diesen besonderen taiwanischen Tee.
Soja, Dinkel, Cashew, Hafer oder Mandel! Pflanzenmilch wird immer populärer und der Trend geht immer weiter in Richtung Ersatzprodukte.
In unserer Serie „Wussten Sie schon, dass…?“ schauen wir heute auf Grünkohl.
Sie essen gerne Fleisch und suchen nach Alternativen? Hier erfahren Sie welche Lebensmittel Fleisch am besten ersetzen können.
Was macht die ayurvedische Küche aus? Alles über die Heilkraft der ayurvedischen Küche erfahren Sie hier!
In westlichen Ländern bricht gerade ein wahrer Hype um Kurkuma aus. Wir geben Ihnen einen Überblick über diese besondere Knolle.
Insekten? Im Essen? Vielen graust allein die Vorstellung, aber diese Angst ist unbegründet. Wir zeigen Ihnen warum.
Flüssignahrung wird immer beliebter in Deutschland. Aber halten die Produkte was sie versprechen? Und wie gesund sind sie wirklich?
Eine zuckerfreie Ernährung mit ihren Vor- und Nachteilen.
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